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Un message à toutes les étudiantes et tous les étudiants,

Par le Dr Jonathan DellaVedova, Clinicien responsable du bien-être, Formation médicale postdoctorale à l'EMNO : Chaque année au mois de décembre, j’apprécie les lumières scintillantes, les mets réconfortants et les invitations aux réceptions de Noël; un festival de lumières et de convivialité pendant cette période la plus sombre de l’année. Décembre peut être difficile, surtout quand on n’a pas de liens et que le lustre des fêtes ne tient pas ses promesses. Nous, les résidents et médecins, sacrifions aussi notre période de rechargement afin que d’autres puissent être joyeux. Décembre dernier fut pour notr...

Conseils de l’EMNO sur la santé mentale pour les étudiants en médecine

Si vous sentez dépassé(e), demandez de l’aide. L’EMNO est ici pour vous aider. Nick Alderton est agent principal des affaires étudiantes à l'EMNO et titulaire d’une maîtrise en psychologie du sport appliquée de l'Université d'Ottawa; son point fort est de conseiller des athlètes de haut calibre. Il établit des parallèles entre eux et les étudiants en médecine très performants qu'il voit dans son travail - les deux aiment la compétition et la pression, ce qui peut parfois être accablant. 1. Soyez conscients de votre humeur et reconnaissez les signes d’anxiété et de stress élevés. « Les gens peuvent parfoi...

La perspective unique d’un étudiant en diététique

Tayler Sorensen a toujours su qu’il voulait faire carrière dans les soins de santé, et sa propre expérience de santé l’a motivé à le faire. « Je suis diabétique insulinodépendant (type 1). Lorsque vous recevez le diagnostic la première fois, le processus est un peu effrayant, explique-t-il. C'est un lent processus d’apprentissage, et si votre équipe de soins vous offre un bon système de soutien, vous pouvez apprendre beaucoup. » Sorensen a posé sa candidature au Programme de stages en diététique dans le Nord de l'Ontario (PSDNO) après avoir obtenu son baccalauréat en sciences de l’alimentation,...